Er en hund Hjælp en teen med lavt selvværd ?

Hunde kan gøre støttende kammerater. Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

En hund er kendt som menneskets bedste ven med god grund.Loyal og kærlig, kan en følgesvend berige hans ejer liv på mange måder.Især kan en person med lavt selvværd finde en hund at være yderst gavnligt.Mange teenagere lider perioder med lavt selvværd, som de forsøger at navigere i vanskelige farvande i ungdomsårene og beskæftige sig med alle dens tilknyttede op-og nedture.

ubetinget kærlighed

  • En teenager, der mangler selvværd kan føle sig isoleret fra sine jævnaldrende og ude af stand til at betro sig til sine forældre om personlige problemer.Selskabet af en hund kan være en stor komfort og lindre følelser af ensomhed og kejtethed.En hund giver ægte ubetinget kærlighed: han accepterer simpelthen sin ejer for hvem hun er, og ikke dømme, spørgsmål eller kritisere.

fysisk aktivitet

  • Alle hunde har brug for motion, så taler hans hund en tur er den perfekte mulighed for en teenager at komme udendørs og nyde godt af frisk luft og fysisk aktivite

    t.Det Forenede Kongeriges National Health Service anbefaler fysisk aktivitet for at forbedre den mentale sundhed.Motion giver folk mulighed for at tage kontrol over deres krop, hvilket ofte er det første skridt mod at genvinde kontrol over andre aspekter af deres liv, siger mental sundhed specialist Dr. Alan Cohen.Mange former for motion ved siden af ​​gåture kan nydes med en hund, såsom cykling, rulleskøjteløb, jogging og kaste en bold.Motion frigiver kemikalier kaldet endorfiner i hjernen, som udløser positive reaktioner i kroppen, herunder forbedret selvværd.

Social Life

  • Hunde kan hjælpe teenagere være mere omgængelig og få nye venner, foreslår HelpGuide.En teenager kan mødes hendes jævnaldrende, mens du går sin hund i parken eller deltager i en hund uddannelse klasse.En hund er en stor isbryder, undgå akavet sociale situationer og lægge teenager på lethed med mennesker, hun møder.Jo mere sikker bliver hun når ud og om med sin hund, jo mere hendes selvværd forbedres.

ekstreme tilfælde

  • I nogle tilfælde have en hund vil ikke hjælpe med en teenager lavt selvværd.Hvis en teenager er lider af depression, en angst eller er ved at udvikle farlige vaner som alkohol og stofmisbrug, kan være nødvendig mere ekstrem handling.I disse tilfælde bør der søges professionel hjælp og alle behandlingsgrupper planer overvejes.Forældre, der har mistanke om, at deres teenagers lavt selvværd er et tegn på en langt mere alvorligt problem bør spørge en kvalificeret sundhedsprofessionel til råds.

739
0
1
Teen Development