Hjælpe Teenagere Heal fra selvmord af en far

Teen drenge ofte brug for hjælp, når der beskæftiger sig med noget så komplekst som selvmord. Thinkstock Images / Comstock / Getty Images

miste en forælder er hårdt, lider dette tab til selvmord, i endnu højere grad.Når en teenager mister sin far i denne uudgrundelige mode, skal han beskæftige sig med både generel sorg og de komplekse følelser, der specifikt ledsager et selvmord.Hvis uden hjælp i hans helbredelse, kan han lide varig skade.Forskere på Johns Hopkins Børnecentret fandt, at børn under 18 år med en forælder, der begik selvmord var tre gange større sandsynlighed for at tage deres eget liv.Forhindre tab din teenager har oplevet fra at bestemme sin fremtid ved at hjælpe ham helbrede.

Taler om døden

  • Når vi taler om selvmord hendes far, kan det være fristende at bruge effekt-reducerende eufemismer, fortæller teen, at "Han er i et bedre sted." Disse udsagn, menssagt i venlighed, ikke fremmer forståelse og helbredelse, siger den amerikanske Foundation for Suicide Prevention.Tal tydeligt, fortæller din teenager, "Han tog sit eget liv", eller en tilsvarende faktisk og ligetil

    erklæring.Opmuntre din teenager til at tale om tabet, så hende til at stille spørgsmål og give hende ærlige svar.Selv om det vil være smertefuldt at diskutere disse ting, taler om dem er nødvendig og vil vise din teenager, at du erkender, at hun er en moden ung voksen.

Fjernelse skylden

  • Unge er naturlige narcissister, siger Dr. Harold S. Koplewicz for barnets Mind Institute.På grund af dette, din teenager føler, at alt er om ham - inklusive sin fars selvmord.Klart at kommunikere til din teenager, at han ikke er skyld.Intet af det, han bidrog til sin fars selvmord og ikke noget, som han kunne have gjort ville have forhindret det.Blot en samtale om dette emne vil være utilstrækkelig til at kommunikere dette budskab tydeligt.I stedet tale om det ofte i de dage og uger efter tab.Når du gør det, holde sig til den samme besked - du er ikke at skyde skylden.

Retur til normale

  • Når vi beskæftiger os med selvmord, vil den sorg din teenager føler parres med modstridende følelser, såsom vrede på hende nu afdøde far.Berolige din teenager, at alle de følelser, hun er følelse er normale, foreslår Terri Erbacher, Ph.D., og Tony Salvatore, MA, i Delaware County forebyggelse af selvmord og Bevidsthed Task Force.Med din beroligelse kan din teenager være i stand til bedre at håndtere disse følelser uden at føle sig skyldig.Også tale med din teenager om tilbagevenden til et normalt liv.Mind hende om, at det er OK, hvis hun ikke tænke på sin far.Vær opmærksom på at de første par dage, hun formår ikke at gøre det, kan hun finde sig selv at føle sig skyldig, som om hun har glemt sin far.

Support

  • Din teenager kan ikke være i stand til at komme over dette alene.Hvis din teenager udstiller ekstreme problemer med at håndtere denne store forandring i deres liv, overveje at sende ham til et dødsfald gruppe.Tal med dit barns læge og bede om forslag af grupper i dit område, eller tjek den amerikanske Foundation for Suicide Prevention mappe, link i afsnittet Ressourcer.Nogle gange, at være omgivet af andre, går gennem et tab kan gøre healing synes en mindre ensom proces.

293
0
1
Teen Development