10 år gammel Anger Management Parenting Teknikker

Vrede er sundt ;aggressiv adfærd ikke . Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Vrede er en sund følelse, selvom den måde, din 10-årige datter udtrykker sin vrede kan være usundt.Forældre, der har børn med problemer med at udtrykke deres vrede kan ikke ignorere det og ofte på deres wit udgang forsøger at finde en løsning.Når vi beskæftiger os med en 10-årig med vrede ledelsesmæssige problemer, det første skridt er at se på det store billede.Hvis du kun ønsker at fastsætte den vrede barn, er der en god chance din indsats vil give bagslag og muligvis forårsage mere vrede.

Seek at forstå, hvorfor dit barn er vred.

  • Hvor ofte vil du virkelig tale med dit barn?Er du i stand til at kommunikere effektivt med dit barn?Har dit barn stole på dig?Disse er alle spørgsmål for en forælder til en vred barn til at overveje.Hvis du er i stand, og da hun er rolig, så tal med dit barn om, hvad der sker i hendes liv.Spørg hende, hvis hun bliver sammen med sine venner i skolen, hvordan hun føler om hendes holdning til fodboldhold eller hendes plads i f

    amilien.Disse kan være områder, der udløser nogle af hendes vrede.Sæt dig selv i dit barns sko som hun fortæller om hendes dag og forsøge at fange eventuelle vrede-udløser øjeblikke.Når du forstår kilden til dit barns vrede, vil du udvikle empati for hende og hendes given situation og føre til åbenhed over for at finde en løsning.

Hvad er din del i det?

  • Forældre ofte ser på den ekstreme adfærd deres børn og ønsker at hjælpe dem med at overvinde det, så de er i stand til at komme sammen i verden.Gode ​​kommunikationsevner, er evnen til at regulere følelser og passende sociale færdigheder er nødvendige på en hverdag.Som rollemodeller for børn, forældre konstant bliver overvåget og efterlignet.Børn ofte reagere på intense situationer på en lignende måde, at deres forældre gør.Tag et kig på din egen adfærd.Husk, hvis du er den vrede forælder, du er ikke dårligt;du højst sandsynligt nødt til at lære nye måder at håndtere din egen vrede til bedre at hjælpe dit eget barn.

Tale til dit barn

  • Kommuniker tanken om, at vreden er okay;aggressiv adfærd ikke.Anerkend dit barns vrede med dine ord.Siger ting som: "Jeg kan se du er meget vred. Jeg vil lytte, hvis du ønsker at tale om det."Brug reflekterende lytning.I en beroligende tone, gentages tilbage til dit barn, hvad han sagde, så han ved, du lytter.Undgå at ændre eller disciplinering under øjeblikke af intens vrede.Anvend konsekvenser, når dit barn er faldet til ro.Dette gør det muligt ham til at adskille følelser fra den adfærd, tjente konsekvensen.

vise respekt

  • Undgå at tale ned til dit barn.Knæle ned og gøre øjenkontakt med hende eller sidde ved siden af ​​hende og kigge ud i samme retning.Respekt er vigtigt, da du lære dit barn sunde anger management teknikker.Dette vil øge sit selvværd.Undersøgelse dit barn, så du ved, hvornår berøring kan være beroligende.Der er tidspunkter, det kan sætte ham ud længere og andre gange er det en trigger til at få det hele ud på en sikker måde.Dette kan tage lidt tid at lære, men fordelene er indsatsen værd.Hold dine følelser ud af din tone og ansigtsudtryk.Dit barn vil samle op på nonverbale budskaber og dine ord bliver meningsløs.

799
0
1
Kids Behavior