Hvad kan en person gøre for et barn med Usikkerhed ?

Simple handlinger hjælpe børn føle sig mere sikre . Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Det er ikke ualmindeligt for et barn at føle sig usikre i en verden, hvor de voksne omkring hende er farende gennem deres travle hverdag.Børn har brug for masser af følelsesmæssig støtte, og når de føler sig usikre, kan forældre hjælpe ved at minde dem, hvor meget de er elsket.Men ord alene normalt ikke nok til at bygge et barns følelsesmæssige sikkerhed.Du er nødt til at vise børn gennem dine handlinger, hvor meget du elsker dem.

Etablere faste rutiner

  • Børn har brug for ensartethed og forudsigelighed i deres liv for at føle sig følelsesmæssigt sikre.Dr. Laura Markham, forældrerollen ekspert og stiftende redaktør af Aha!Parenting.com, påpeger, at en normal daglig rutine giver et barn en følelse af sikkerhed, fordi ligesom voksne, børn frygter det ukendte.Vide, hvad forventer hjælper børnene føle sig trygge, da uventede ændringer kan gøre dem føle angst og mindre i stand til at klare vanskelige situationer, når de opstår.Rutiner også give børnene

    en følelse af kontrol.Et barn, der er sikker på, hvad der vil ske næste er i stand til at koncentrere sig mere om, hvad der sker i nuet.

øge tilliden

  • Sund selvværd er et væsentligt element i børns generelle trivsel, for hvordan børn føler om sig selv påvirker, hvordan de opfører sig, bemærker AskDrSears.com.Det er vigtigt for forældre at være opmærksom på sin egen selvopfattelse som et barns følelse af værd er stærkt forbundet med, hvordan en mor ser sig selv, især i de tidlige år.Børn kan fornemme en forælders utilfredshed og de ofte bebrejder sig selv for dette.Derfor kan de føler sig usikre.KidsHealth siger, at bygge dit eget selvværd giver dit barn en positiv rollemodel at spejle, så hun vil udvikle mere selvtillid selv.

Administrer Stress

  • Evnen til at håndtere stress hjælper børn føler gladere og mere sikker.En 2012 American Academy of Pediatrics rapport konstaterer, at fri leg har en afgørende rolle i at hjælpe børn håndtere stress.I virkeligheden, når familier ikke engagere sig i nok fri tid aktiviteter sammen, kan det faktisk forårsage stress i børn.Som de spiller og interagere med familiemedlemmer og deres omgivelser, børn udvikler et tilhørsforhold, der gør dem til at føle sikrere og mere sikker.AAP Rapporten antyder, at mens det er vigtigt at tilskynde børnene til at fuldt ud at udvikle deres potentiale, så de fritid og ikke skubbe dem langt ud over deres komfort zone hjælper dem med at blive mere modstandsdygtige og bedre i stand til at håndtere stress.

Etablere familietraditioner

  • Familie ritualer og traditioner hjælpe med at etablere et barns sikkerhed.Tv-personlighed og liv strateg Dr. Phil McGraw foreslår familier fejre særlige dage og begivenheder sammen.Regelmæssige ritualer som at læse historier hver aften eller deltage ugentlige gudstjenester sammen kan være lige så meningsfuldt.Traditioner og ritualer er en integreret del af familielivet, da de giver både børn og voksne en følelse af konstans og stabilitet, især i tider med forandring.Den følelse af tilhørsforhold i forbindelse med traditioner såsom bryllupper, fødselsdage, ferie sammenkomster, graduering fester, familie picnics eller søndag middag hjælper børnene føler sig trygge i deres verden.

330
0
1
Kids Behavior