Morgenmad Fødevarer til 9 måned gammel Babies

Mos frugter som avocado lave en lækker mad til baby. BananaStock / BananaStock / Getty Images

Den kost af en 9-måneder gamle baby er i en tilstand af overgang, da hun spiser nogle fast føde, mens du stadig gør modermælk eller modermælkserstatning et dagligt syn ihendes kost.Ifølge BabyCenter, skal din 9 måned gammel spise fast føde tre gange om dagen.Morgenmad tid bør være en af ​​disse tre måltider, og lære nogle nemme og nærende morgenmad fødevarer til din 9 måned gammel kan give hende med en sund start på hendes dag.

Tørret Cereal

  • Tørret korn er en let go-to mad til din baby i morgen.Stick med fuldkornsprodukter, der har vitaminer, mineraler og fibre for at føje til dit barns helbred.Sørg for at undgå sukkerholdige korn og korn, der Flake, såsom strimlet hvede, hvilket kan være svært for din baby at sluge.

Frugt

  • Frugt er en anden mulighed, der også kan parres med tørret korn.På 9 måneder, kan dit barn ikke har udviklet nok til at tygge på hårde frugter som æbler, så holde med frugter, at hans bud tandkød kan tygge.Skåret eller mo

    sede bananer, avocado, druer, appelsiner og abrikoser er alle gode frugter.En anden idé er at bruge en foodprocessor og lave dine egne babymad frugtpuré.Du kan endda bruge et par typer af frugt.

Æg ​​

  • Æg ​​er et protein-pakket morgenmad mad, at dit barn kan nyde, da de generelt er bløde og sej.Kryptere et æg med lidt ost at tilføje nogle calcium.En anden idé er at hårdt kog et æg og skær det i fire eller fem stykker til din baby til at samle op og gnaske på.

Yoghurt

  • Plain yoghurt er en anden lækker idé, at du og din 9-måneder gamle baby kan nyde sammen.Par yoghurt med nogle friske frugter eller tørrede korn.Hvis du ønsker at blande frugt eller korn i yoghurt, så sørg for at de er i små stykker din baby nemt kan tygge og synke.

Tofu

  • Tofu er en anden mad, der fungerer godt for en baby, der har mejeri allergi, eller hvis dit hjem er generelt ikke-mejeri.Mix smuldrer af blød tofu med et æg erstatning eller nogle afskårne eller mosede grøntsager som søde kartofler eller små gulerødder.En anden idé er at sæsonen tofu med en lille smule sød frugtsaft eller hjertelig grøntsagssaft.

617
0
1
Baby Fodring & Nutrition