Hvordan laver Virkelig god frugt Kabobs

En ananas er en stor frugt at bruge på en kebab . PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty~~number=plural Images

Frugt kabobs er en lav-kalorie mad, sjovt at spise og kan imponere både børn og voksne.Du kan spise dette behandler som en snack eller en dessert.Uanset om du er på udkig efter en måde at opmuntre dine børn til at spise sundere fødevarer eller har brug for et emne for at bringe til en potluck grill, vil frugt kabobs gøre det trick.Ved at følge nogle få enkle trin kan du gøre store frugt kabobs.

hvad du har brug

  • 10-tommer træspyd
  • cantaloupes
  • Jordbær
  • Ananas
  • Mini skumfiduser
  • Knife
  • Skærebræt
  • Skåle

Instruktioner

  1. Vask dine jordbær grundigt og afbrød toppe.Tør dem, skær dem i halve og læg dem i en skål, når du er færdig.

  2. Skær dine cantaloupes i halve og øse frøene ud af midten.Når frøene er blevet afhændet, skæres den orange del af cantaloupe i stykker.Hold dine cantaloupe stykker på den side, adskilt fra dine jordbær.

  3. Hak toppen ud af dine ananas og kassér.Derefter forsigt

    igt skære yderkanterne, fjerne den brune skorpe.Skær kødet af ananas i stykker.

  4. Tag din spyd og stikke et stykke jordbær lige i midten, som du skubber den på pinden.Skub ikke jordbær hele vejen til den anden ende af spyd.Husk, at du behøver at forlade nogle stick plads på hver side af frugten, så folk kan holde godbid.

  5. Skub en mini skumfidus på spyd.Efter skumfidus, sætte et stykke ananas eller cantaloupe på spyd.

  6. Suppleant sætte skumfiduser og frugt på spyddene, indtil dine kabobs er komplette.

Tips & amp;Advarsler

  • Hvis du vil lave din frugt kabobs for en fest, serverer yoghurt dip på siden.
  • Du kan gøre din kabobs patriotiske til den 4. juli ved kun at bruge røde og blå frugter eller ved at købe stjerneformede skumfiduser.
  • Monitor små børn, mens de spiser kabobs.Du ønsker at sikre, at de kan få frugten ud let, og at klumper er små nok.Hvis dit barn er at spise en kabob betød for en voksen, skære frugt i halve igen, når han tager det fra spyddet.

Ressourcer

  • Medicin Net: Opskrifter
759
0
1
Lav Cal Opskrifter