Senebetændelse i teenagere

Teenagere kan udvikle senebetændelse af tommelfingeren fra tekstning. Goodshoot RF / Goodshoot / Getty Images

Sener er strukturer, der forbinder muskler til knogler og hjælpe til at understøtte leddene.Da de fælles træk, den bevægelige musklen trækker og strækker senen.Gentagen bevægelse, især i en akavet stilling, kan irritere senen, der forårsager inflammation og tendinitis.Smerten kan være ganske alvorlige og normalt opstår, når samlingen bevæges.Tendinitis kan forekomme i alle led, selv om det ofte involverer håndleds-, albue-, skulder, ankel, knæ eller hofteled.

Gentagne Stress Skader

  • en sene er en fibrøst, tæt væv, lidt ligesom en ledning, der overfører trækket af musklen til knoglen og forårsager bevægelse.Folk i alle aldre kan få senebetændelse og fra en lang række aktiviteter.Skrive eller keyboarding i mange timer, flere gange ved hjælp af en baghånd i et tennisspil eller undlade at træne ordentligt, før de indleder sport kan understrege senen og forårsage betændelse.Tendonitis er en af ​​en gruppe af skader kaldes en gentagen stress skade eller R

    SI.Teenagere er særligt udsatte for RSIs i hænderne, ifølge den amerikanske Academy of Family Physicians, fordi de bruger computere tungt, spille videospil, og tekst fra telefoner og PDA'er.Teenagere, der spiller musikinstrumenter kan også være mere modtagelige for RSIs og senebetændelse.

vækstzoner

  • Teenagere er mere tilbøjelige til at udvikle senebetændelse og andre RSIs i plader knogler vækst, ifølge den amerikanske Academy of Family Physicians.Vækstzoner er de områder i slutningen af ​​en knogle, hvor cellerne formere sig hurtigt, så knoglen kan blive længere.Albuer, knæ, skuldre og hæle er typiske områder, hvor væksten plader kan gøre en teenager mere modtagelige for senebetændelse.Enhver gentagne bevægelser af disse samlinger, fra at en tung bakke mens man venter tabeller til at kaste en baseball i daglig praksis, kan resultere i tendinitis.Teenagere kan være mere modtagelige for skader på vækst plader, fordi vækst ryk kan øge spændingen på sener.

Sms'e tendonitis

  • Teenagere kan være særligt modtagelige for én type senebetændelse.Teenagere i 7. til 12. kvaliteter bruger i gennemsnit en time og 35 minutter tekster mobil hver dag, ifølge en februar 2011 artikel i "Journal of Family Practice." Teen piger, ældre teenagere og ikke-spansktalende sorte tilbringer mere tid sms'e endandre grupper.Artiklen rapporterer, at teenagere kan udvikle senebetændelse i tommelfingeren på grund af intensiv tekstning.Teenagere, der tekstede med kun én tommelfinger var mere tilbøjelige til at udvikle symptomer på senebetændelse.

Behandling

  • tendonitis er normalt behandles konservativt.Samlingen skal hvile eller symptomerne fortsætter.I nogle tilfælde kan det betyde anvendelse af en skinne eller holde vægten fra det angrebne led.Teenagere skal stoppe sport og andre aktiviteter, indtil de sene heler.Ice kan hjælpe med at lindre inflammation og smerte.American College of Rheumatology anbefaler, at is en eller to gange om dagen i 10 til 15 minutter.Over-the-counter anti-inflammatoriske medicin såsom aspirin, ibuprofen og acetaminophen kan være nyttig.Senebetændelse, der varer mere end et par uger kan forårsage begrænset bevægelighed i leddet;fysisk behandling kan være nødvendig.Hvis du tror, ​​din teenager har senebetændelse og symptomerne ikke går væk i løbet af få dage, konsultere en læge.

661
0
3
Teen Sport & Fitness