Hvordan at opretholde Breast Størrelse efter graviditet

Fastholdelse bryststørrelse er udfordrende efter graviditet . størrelse billede ved DXfoto.com fra Fotolia.com

fleste kvinder oplever øget bryst størrelse under graviditet.Faktisk er det almindeligt, at brysterne til at øge en til to fulde kop størrelser gennem en graviditet.Generelt brysterne begynder at vokse omkring den ottende uge og fortsætter med at vokse gennem hele graviditeten.Når du føder, vil dine bryster falde i størrelse betydeligt.Selv om det kan være en udfordring, der er visse ting, du kan gøre for at forsøge at bevare din bryst størrelse efter graviditet.

Instruktioner

  1. Vælg at amme dit barn.Fordi dine bryster ofte vil være fuld af mælk, vil du være i stand til at vedligeholde din større bryster, så længe du amme.Du vil også være at give din baby med solid næring.

  2. Gain vægt.Hvis du tager på i vægt, vil noget af det fedt at gå til dine bryster.Fordi bryster består primært af fedtvæv, vil de ekstra pounds i området gør dine bryster fyldigere og større.Desværre kan du ikke vælge, hvor du lægger på i vægt, så du kan finde andre områd

    er af din krop bliver større, før dine bryster.

  3. Massage dine bryster dagligt.Massage øger blodgennemstrømningen, hjælpe næringsstoffer nå dine bryster lettere.Den ekstra blodgennemstrømning hjælper også områder synes fyldigere og plumper.Som et resultat, kan dine bryster synes større, tættere på, hvordan de gjorde, da du var gravid.Brug faste, cirkulære bevægelser til at gnide dine bryster dagligt i to til tre minutter.

  4. Tal med din læge om hormonelle medikamenter.Under graviditet, blev dine bryster større som følge af de hormoner din krop var producerer.Forskellige medikamenter til rådighed kan have lignende virkninger på din krop.Oftest, bør du ikke tage hormonelle medicin, mens du ammer.Din læge vil være i stand til at vurdere din situation og rådgive dig i overensstemmelse hermed.

  5. Prøv naturmedicin.Forskellige urte cremer, lotions og salver indeholder phytoøstrogener, der hjælper til gradvist at øge bryst størrelse.Phytoøstrogener er naturens svarer af hormonet østrogen.Med regelmæssig brug, kan du være i stand til at vedligeholde din større bryst størrelse via disse produkter.Diskuter naturlægemidler medicin med din læge, før du begynder behandlingen.

  6. Overvej kosmetisk kirurgi.Breast forbedringer og elevatorer kan hjælpe dine bryster til at ligne de gjorde, mens du var gravid.Generelt er saltvand implantater placeret i dit bryst område for at skabe større og fyldigere bryster.Tal med din læge om fordele og ulemper ved sådanne operationer inden der træffes afgørelse.

Tips & amp;Advarsler

  • En ordentlig-montering bh kan give dig udseendet af fyldigere, fastere bryster.
  • Du må ikke tage nogen medicin, mens ammer uden først at diskutere dem med din læge.

Ressourcer

  • BabyCenter: Breast Ændringer under graviditeten
973
0
3
Graviditet & Fitness