Sådan Stop bekymre dig om din voksne børn

Når du tænker på at starte en familie, du forestille dig, hvordan det er at holde en darling baby i dine arme.Du tænker over, hvordan yndig småbørn er, og hvor sjovt det ville være at bidrage coache din søns baseballhold.Men når de tænker på fremtidige børn, kan dine fantasier stoppe engang omkring college eksamen, fordi du fejlagtigt tror, ​​at på det tidspunkt, vil dine bekymringer være overstået.Dette er imidlertid ikke tilfældet;fordi når din søn er en voksen, vil du højst sandsynligt bare bekymre sig om ham på en anden måde.Det er svært at lade din datter følge hendes egen vej uden oplysende hende på hver tur.Selvom det er næsten umuligt for enhver forælder til helt stoppe bekymre sig om deres voksne børn, kan de lære at løsne grebet.

Sådan Stop bekymre dig om din voksne børn
(Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

hvad du har brug

  • Journal
  • selvhjælpsbøger

Talktil dine venner om deres erfaringer med deres voksne børn.Venlig støtte kan gå en lang vej, når du forstår, at andre bekymre sig om deres børn, li

gesom du gør.Sammen måske du kan hjælpe hinanden til at fokusere mere på at leve dit eget liv ved at kommunikere med, snarere end konstant at bekymre dig om dine egne børn.

Tal med dine venner om deres erfaringer med deres voksne børn .
David Sække / Digital Vision / Getty Images

Hold en dagbog og nedskrive de ting, der bekymrer dig.Også spørge dig selv, hvad er det værste, der kan ske.I mange tilfælde vil det endelige resultat ikke være så katastrofalt som du måske forestiller.

Hold en dagbog og skrive ned de ting , der bekymrer dig .
Digital Vision. / Digital Vision / Getty Images

Erkend, at ligesom du har din egen vej, dine voksne børn har deres egen vej at følge.Du kan ikke udjævne liv over for dem, før det sker.Chancerne er, din søn allerede ved, at han har din støtte.Hvis han har brug for dit råd, vil han komme til dig og spørge.Der er en fin linje mellem vejledning og indblanding.

Overvej at købe nogle bøger at læse om emnet.Eksempler omfatter, "Indstilling grænser med din voksne børn" af Allison Bottke;"Du skal ikke Bite Your Tongue: hvordan man fremmer Belønning relationer med dine voksne børn" af Dr. Ruth Nemzoff og "Når vores dyrkes børn skuffe os: Letting Go af deres problemer, Loving dem alligevel, og komme videre med vores liv" afJane Adams, Ph.D.

Forstå, at bekymrende udretter andet end at spilde tid.Livet kommer til at ske, om du er fretful eller ej.Det er meget sandsynligt, at de fleste af de ting, du er bekymret for ikke kommer til at ske alligevel.Hvis de gør, vil din familie håndtere det derefter.

Livet kommer til at ske , om du er fretful eller ej.
Siri Stafford / Digital Vision / Getty Images

Hold kommunikationen åben mellem dig og din dyrkes datter eller søn.Det faktum, at de er voksne viser, at de kan forstå mere om, hvad du føler, end du tror.Hvis din lad din datter vide, hvor meget du bekymre dig om hende, kan du blive overrasket over at finde ud af, at du ikke er den eneste person i familien er i stand til at give gode råd.

Hold kommunikationen åben mellem dig og din dyrkes datter eller søn .
Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Husk, at det ikke er dit job at holde alle glade.

534
0
5
Parenting Voksne Børn