Hvad er risikoen ved at bruge en sauna ?

Lær risici ved at bruge en sauna. in der sauna billede ved LVDESIGN fra Fotolia.com

Der er tre hovedtyper af saunaer: infrarøde lamper, langt infrarød og konventionelle saunaer.De fleste sauna brugere er bekendt med konventionelle saunaer fremstillet af træ.Vand sprøjtede løbet ulmende sten til at generere damp i en varme-kontrolleret miljø.Inden for denne kontrolleret miljø, er der nogle potentielle risici fra at bruge en sauna.Forståelsen af ​​disse risici kan brugerne få en sikker og positiv sauna oplevelse.

risiko for dehydrering

  • Dehydrering er en væsentlig risikofaktor for sauna brug.Sved genererer fra kroppen under sauna brug, og kroppen mister vand og væsker.Indtaster aldrig en sauna med alkohol i blodet, advarer University of Alabama-Birmingham Medicine.Dehydrering opstår hurtigere med alkohol i kroppen end uden.Derudover kan alkohol-nedsat individer ikke bruge god dømmekraft i den tid, de opholder sig i saunaen.

hypovolæmiske Shock

  • hypovolæmiske chok er en hurtig og drastisk fald

    i blodtryk niveauer.En af årsagerne til denne betingelse er dehydrering.At blive dehydreret i en sauna sætter brugere i risiko for hypovolæmiske chok.Øjeblikkelig mediale behandling er påkrævet i tilfælde af hypovolæmiske shock.Ubehandlede, ekstreme tilfælde af hypovolæmiske chok kan være dødelig, advarer Mayo Clinic.Svampeinfektioner

svampeinfektioner

  • Menneskelige varierer i sværhedsgrad og placering på kroppen.Svampeinfektioner resultere i at komme i kontakt med svampesporer, rådgiver Janssen Pharmaceutica.Varmen, træ og fugt i sauna danner det perfekte miljø for svampe at trives.Udnyt beskyttende elementer, såsom bruser sko, som en forebyggende foranstaltning under sauna brug.

Åndenød

  • Enkeltpersoner ikke vant til høje temperaturer kan opleve åndenød ved begyndelsen af ​​deres saunaen.Benytte saunaen for korte varigheder som en nybegynder og opbygge anvendelsestid gradvist.Mennesker med binyrebarksuppression reagerer ikke på varme og bør aldrig bruge saunaer, rådgiver Creighton University School of Medicine.

Silikone Implant Komplikationer

  • Nogle saunaer nå høje nok temperaturer til at forårsage silikone implantat komplikationer.De risici, der er forbundet med at bruge saunaer med silikoneimplantater omfatter smeltning af implantater.Creighton University School of Medicine advarer alle med silikoneimplantater at holde sig ude af saunaer.

blødningsproblemer

  • Øget blødning er en anden risiko med sauna brug, advarer Creighton University School of Medicine.Kvinder med menstruation komplikationer og kraftig blødning bør undgå brug af saunaer.Patienter med hæmofili øge blødning risici med sauna brug.

Ressourcer

  • Sauna Diskussion: Hvordan man bruger en sauna
989
0
1
Andre Hvidevarer