Hvad er de sundhedsmæssige fordele af Barley Powder ?

Byg indeholder B-vitaminer, E-vitamin og folinsyre, sammen med fiber, niacin og jern.Byg er til gavn for generelle sundhed og som en hjælp til flere sundhedsmæssige forhold.Indhentning byg i pulverform muliggør lettere indtagelse af større mængder.

Intestinal Beskyttelse

  • Den fiber i byg pulver hjælper med at beskytte mod hæmorider og tyktarmskræft.Bygpulver fremmer også væksten af ​​gavnlige bakterier i tarmen.Når de venlige bakterier nedbryde fiber i byg, smørsyre, er propionsyre og eddikesyre oprettet.Smørsyre beskytter tyktarmen, mens propionsyre og eddikesyre brændstof muskel- og leverceller.

Sænker kolesterol

  • Byg pulver er høj i beta-glucan, der sænker kolesterol.Beta glucan stimulerer produktionen af ​​leveren galde, der rydder kolesterol fra kroppen.Jo mere galde produceret, jo mere kolesterol ryddet og fjernes via afføring.

hjertesygdom

  • Byg pulver kan afværge hjertesygdomme ikke kun fordi det sænker kolesteroltallet, men også fordi det kan forhindre åreforkalkning.Ateroskl

    erose er fortykkelse af arterievæggene.Den niacin i byg pulver afbryder processen og forhindrer blodceller fra sammenklumpning at danne blodpropper.

type II diabetes

  • Byg pulver er en god kilde til magnesium.Magnesium har en direkte indvirkning på størrelsen af ​​glukose og insulin produceret og udgivet i kroppen.Bygpulver hjælper med at forhindre diabetes type II.For dem, der allerede har diabetes, byg pulver er gavnligt for at opretholde mere stabile blodsukker og for at reducere behovet for insulin.

Andre betingelser

  • Byg kan også hjælpe med astma, galdesten og arthritis.Det tilbyder postmenopausale kvinder beskyttelse mod brystkræft og hjertesygdomme.Bygpulver er fremstillet af byg, som er en fuldkorn.Højt indtag af fuldkorn reducerer hvæsen og inflammation i forbindelse med astma, især hos børn.Stimulering af galde fra beta glucan i byg pulver hjælper opløse galdesten.Kobberet i bygpulver hjælper fremstille lysyloxidase, et enzym nødvendig for produktionen og reparation af kollagen og elastin.Kollagen og elastin er grundlaget for blodkar, led og knogler.Det høje indhold af byg pulver fiber reducerer en kvindes risiko for brystkræft og hjertesygdomme, især hvis hun er postmenopausal og bruge hormonbehandling.

332
0
0
Ernæring