Hvordan at vide, hvis du er en shopaholic

At købe for ofte og for meget er afslørende tegn . Photos.com/PhotoObjects.net/Getty~~number=plural Images

At være en shopaholic er ofte tænkt som noget at spøge;Men i alt for mange er det noget at spøge.Et indkøbscenter afhængighed er faktisk betragtes i samme kategori som andre former for afhængighed såsom alkohol, narkotika og spil og kan have de samme liv-ødelægge konsekvenser.Hvis du er i benægtelse, at du er en shopaholic, overveje, hvor du står i et par centrale områder.

  • du jævnligt overskrider dit budget og er i gæld.Måske dit kreditkort næsten maxed ud, men du kan ikke stoppe fra at købe ting, du kan virkelig ikke råd til.Desuden kan du være at finde det umuligt at spare op til noget, du virkelig har brug for.Hvis du ikke kan betale dine regninger til tiden, er kreditorerne ringer, og du stadig overforbrug, har du en shopping afhængighed.

  • Din shopping er uophørlige, enten dagligt eller flere gange ugentligt.Plus, når du ikke er i butikkerne, er du Internet shopping eller ser en shopping-kanal.

  • Dine køb bliver kompulsiv.For e

    ksempel, hvis et par sandaler fanger øjet, er du nødt til at købe mere end et par.Men nogle gange du finde dig selv at returnere nogle elementer den næste dag.

  • Hiding køb er din vane, og du endda opretholde hemmelige kreditkort gæld ud af skam eller for at holde fred med din ægtefælle.Ofte du snige køb ind i huset.Du har haft mange sammenstød, hvor du prøvet begrunde dine indkøb og ikke ønsker yderligere konflikt.

  • Tjek dine følelser.Du er fyldt med forventning på din næste shoppingtur eller Internet køb, men kan dukke op med følelser af skyld og angst.Når du er nede, berettiger dig et køb, fordi du ønsker at gøre dig selv føler sig bedre.Når noget går godt, du føler, du fortjener et køb som en belønning.Dine følelser køre farveskala fra opstemthed til skyld og endda depression.

Tips & amp;Advarsler

  • efter hjælp til en shopping afhængighed, kontakte Debitorer Anonym.
  • Erstat indkøbsture med andre aktiviteter.
  • Ligesom enhver anden afhængighed, modstå fristelser såsom tv shopping-kanaler, eBay og e-mail tilbud.
  • Shopping afhængighed kan ødelægge ægteskaber og venskaber.
  • Identificer de advarselstegn tidligt.

Ressourcer

  • Debitorer Anonym
495
0
1
Kredit & Management Gæld