Sådan Cure hyperpigmentering på Home

Du kan helbrede hyperpigmentering derhjemme med DIY hud-lysne opskrifter og kraftfulde aktive ingredienser til at korrigere mørke pletter, fregner, mørke pletter og andre hud pigmentering abnormiteter.

hvad du har brug

  • Over-the-counter hydroquinon creme
  • UVA / UVB fulde spektrum solcreme med høj SPF og PA +++
  • Mandelsyre 5til 10 procent serum eller løsning
  • Magnesium ascorbyl fosfat
  • niacinamid
  • Arbutin
  • Kojic acid
  • Licorice ekstrakt
  • UV-bevis hatte, handsker og visirer

undgå sollys

  1. Kend dine solcremer og læse etiketten.Brug en UV solcreme med PA +++ og SPF 30-plus solcreme.Vid, at PA er en indikator for UVA filtrering, og spænder fra PA + til PA +++.Husk, at PA +++ har tilstrækkelig afskærmning magt for at forhindre etnisk hud fra garvning.Også, de fleste mikroniseret zinkoxid har fuld UVA afskærmning beføjelser, mens titandioxid filtre kun delvis UVA.

  2. Genanvende din solcreme ofte for alle timer af sol eksponering.Men besværligt og ubehag

    eligt det er, gør det til en vane.

  3. Bær en hat, visir eller bringe en parasol.Hvis arealet af hyperpigmentering er på arme og hænder, husk at bære sunblock og / eller handsker.Forstå, at de fleste stoffer er ikke UV-bevis, og giver ikke nok solbeskyttelse.Men denim er den mest UV beskyttende ud af alle større tekstiler.Bære jeans og en jean jakke til at beskytte din hud mod solen og enhver udsættelse for UV på en dag-til-dag basis.

Eksfoliering

  1. Brug en 5 til 10 procent mandelsyre (en type alpha hydroxy syre) løsning regelmæssigt for at stimulere naturlige omsætning celle og udgydelse af pigmenterede hudlag.Hvis du ikke kan finde mandelsyre, kan du bruge en hvilken som helst L-mælkesyre syre- baseret eksfoliering, på en 5 til 15 procent koncentration.

  2. være pH bevidst og koncentration forsigtige.Høj kvalitet alpha hydroxy syrer (AHAs) som dem over arbejdet bedst nævnt på omkring 3,5 pH og koncentrationer på 3 til 10 procent.Hvis du ser AHA produkter med høj koncentration, såsom 15 til 35 procent, er det for meget, og kan irritere din hud og føre til yderligere hyperpigmentering.

  3. Indarbejde en god krat at øge kemiske eksfolierende indsats.Sørg for at bruge scrubs forsigtigt, og undgå at irritere stedet for hyperpigmentering.Du kan krat med jojoba perler, slebet og poleret abrikoskerner, sukker, bagepulver, salt eller jorden jordnødder.

Indarbejde Skin Lighteners

  1. Kend din hud lighteners.Husk følgende ingredienser, som de lysere hud pigmentering og reducerer melanin produktionen i hudceller, især på hyperpigmented pletter.Syntetiske kemikalier, der er mest effektive, indbefatter hydroquinon op til 4 procent, i en hvilken som helst creme eller lotion base, der skal anvendes to gange dagligt, magnesium ascorbyl fosfat, niacinamid, arbutin, kojisyre, lakridsekstrakt, bearberry ekstrakt, citronsaft og sojamælk.

  2. Watch efter og være opmærksom på eventuelle kemiske interaktioner, når håndtering af disse aktive ingredienser.De fleste hud lettelse kemikalier er følsomme over for lys, kan tynd hud (herunder arbutin og hydroquinon), og bør prøvet i mindre procenter i starten at se, hvordan det interagerer med huden.

  3. Gå med de enkleste ingredienser først.Den sikreste ingrediens til begynde at teste med, er niacinamid og sojamælk.Bland sojamælk (usødet) og lidt af niacinamid strøm fra en kapsel, jævnt fordelt over hele hyperpigmenteret område, og efterlade på som en maske.Vask dit niacinamid soja maske af efter 20 til 30 minutter eller lige efter det tørrer, hvis det gør dig utilpas.Hvis du ikke har noget imod at have masken på, kan du lade masken på, eller sætte på en ny maske til at genopfriske de aktive stoffer, der er leveret til din hud.Fortsæt med at anvende sojamælk og niacinamid pasta over huden i mindst en uge.Soja og niacinamid er ikke kun potente hud whiteners, men også effektiv hud foryngende midler.Udnyt denne derhjemme behandling og spare penge fra ubrugelige store-købte kosmetik.

  4. Flyt ind mere avancerede lettelse ingredienser.Når du er fortrolig med soja og niacinamid behandling og blive bekendt med de processer af blande din egen hudpleje opskrifter, kan du begynde at øge dine behandlinger med endnu stærkere naturlige hud whiteners.Den enkleste ingrediens til brug for den næste fase er magnesium ascorbyl fosfat, en kraftfuld udgave af C-vitamin for hud lettelse.Du skal blot tilføje det til vand eller kontakt løsning, eller en butik-købte C-vitamin serum efter eget valg, og anvende på dit ansigt, som du gør med soja mælk og niacinamid blanding.
    Hvis du kan lide sojamælk og niacinamid løgnehistorie, kan du tilføje yderligere to potente whiteners direkte til soja blanding.Arbutin og kojisyre er meget stærke ingredienser, der bruges strengt for kridtning og kunne hjælpe gevaldigt at korrigere din hyperpigmentering.Hvis du foretrækker at forlade sojamælk ud af dine blandinger på grund af den klæbrige følelse og foretrækker at bruge en anden "bærer" base for de ovennævnte power-kridtning aktive, blot blande arbutin, kojisyre, eller magnesium ascorbyl fosfat i med en simpel tonereller en base lotion på under 4 procent koncentration og anvendes på en regelmæssig basis.Stigning i koncentrationen, hvis din hud kan tåle det.Ved 4 procent, vil disse løsninger, at du gør derhjemme være stærkere og mere koncentreret end noget tilgængelige fra en butik.

Monitor Skin Progress

  1. Vær forsigtig og holde øje for ændringer, forbedringer eller irritation af huden.

  2. Ifølge de ændringer eller mangel på forandring, du ser, justere din regime.

  3. Vær tålmodig.Aktuel hud programmer virker meget langsommere end lasere og microdermabrasion behandlinger administreres af en læge.At helbrede hyperpigmentering derhjemme, være tålmodig, blid og flittig om din derhjemme regime.

Tips & amp;Advarsler

  • Foreslået enkle opskrifter omfatter sojamælk og 4 perecnt niacinamid;citronsaft og 5 procent magnesium ascorbyl fosfat;og sojamælk, 2 procent arbutin og 2 procent Kojic syre.
  • Denne artikel er ikke beregnet til at være medicinsk rådgiver for at behandle, forebygge eller helbrede nogen medicinske tilstande og sygdomme.Kontakt din læge og hudlæge for alle bekymringer med unormale hud betingelser.

Ressourcer

  • Liste over artikler om kosmetiske ingredienser med hud lettelse egenskaber
  • Introduktion til hud lettelse hjemme
336
0
0
Hudsygdomme