Årsagerne til en manglende evne til at tabe sig

Vægt er en bekymring for de fleste mennesker.Nogle kan tabe sig nemt, mens andre kæmper for at miste det.Sommetider ting sker i livet, der forårsager den manglende evne til at tabe sig.Andre gange er der underliggende medicinske tilstande, der kan findes.Hvis du har prøvet at tabe med ingen resultater, derefter finde årsagen er vigtig.Årsager som stress, psykiske problemer, problemer med skjoldbruskkirtlen og endda mangel på søvn kan bidrage til den manglende evne til at tabe sig.Indkredse problemet og søge hjælp eller medicinsk behandling kan ofte sætte nogen på rette vej til vægttab.

Psychological

  • Mange mennesker forsøger og forsøger at tabe sig, men til ingen nytte.Sommetider psykologiske årsager er skyld i dem, der ikke kan tabe sig.Dette sker ofte mere hos kvinder end mænd.Kvinder, der havde ting til at ske i barndommen, ligesom seksuelt misbrug, håndtere, hvad der skete ved at spise.Nogle vil ubevidst spise for at blive større, fordi de ikke ønsker at føle sig attraktiv eller har uønsket

    opmærksomhed vendt mod dem.De er ikke sikker på, hvad de skal gøre ved deres følelser eller hvordan man kan trøste sig selv, så maden bliver at komfort.Når de beskæftiger sig med deres problemer, oftest vægten kommer fra.

Hypothyroidisme

  • En af de vigtigste årsager nogle mennesker ikke kan tabe sig er hypothyroidisme.Skjoldbruskkirtlen spiller en meget vigtig rolle.Det er en kirtel, der ligger under adamsæble.Denne kirtel producerer et hormon kaldet thyroxin.Thyroxin regulerer puls, afføring, appetit og stofskifte.Når der ikke er tilstrækkelige niveauer af thyroxin, skjoldbruskkirtlen bliver underaktiv.Dette får folk til at blive i stand til at tabe sig, fordi det forårsager en lav stofskifte.Til behandling af hypothyroidisme, læger ordinere hormonbehandling.Når en person begynder at tage disse hormoner, han eller hun ofte begynder at tabe sig.

Parasitter

  • Parasitter kan være en anden grund til, at nogle er i stand til at tabe sig.Nogle parasitter kan leve inde i fordøjelsessystemet.De lever af næringsstoffer, der er taget i kroppen.Kroppen derefter bliver frataget nogle af disse næringsstoffer.Disse næringsstoffer er nøglen i at balancere blodsukkeret og energi.Når dette sker, kan det medføre træthed og trang til svedeture.Når disse parasitter forårsage denne form for ubalance, hjernen får det forkerte signal.Hjernen kan forårsage nogen til at tro, at han er sulten, selv når denne maven er fuld.Dette vil forårsage en person at spise for meget og fortsætte med at tage på i vægt.Hvis parasitter er problemet, kan gives medicin til at dræbe parasitter.

Mangel på søvn

  • To hormoner, der styrer appetit og vægttab eller gevinst kaldes leptin og Grehlin.Leptin er det hormon, der undertrykker appetitten, og Grehlin øger det.Grehlin kan forhindre en person i at tabe sig.Når nogen ikke får nok søvn, øge hendes Grehlin niveauer, mens Leptin falder.Denne mangel på søvn og disse hormoner forbundet med det kan forårsage en person til ikke at tabe eller endda blive fede.

Stress

  • Folk kan blive stressede i hverdagen.Regninger, arbejde og familie er nogle af de vigtigste påvirkninger.Når man står med stress, mange mennesker har tendens til at spise for meget eller følelsesmæssige spise for at hjælpe med at lindre stress.Stresshormoner kan også hjælpe hjælp med at få mave fedt.Hvis stress er en del af livet og er grunden til nogle ikke kan tabe sig, så at forvalte stress er vigtig.Find andre ting at gøre for at slappe af, ligesom tage en tur, læse en bog eller forkæl dig selv med en massage.Disse alternativer er en fantastisk måde at slippe af med stress og ikke involverer spise.

968
0
0
Vægttab