Sådan Stop en post nasal drop Hoste

Vand tynder slim , forhindrer oprustning i din hals og næse . glas vand billede ved Artyom Yefimov fra Fotolia.com

Overskydende slim i sinus hulrum fører til post nasal drop.Den yderligere slim ligger i bagsiden af ​​næsen eller halsen, hvilket fører til masser af ubehagelige symptomer, herunder næse, ondt i halsen, kvalme, åndedrætsbesvær og hoste.Generelt post nasal drop forårsaget af allergi, en kold, graviditet eller hormonelle udsving.Hvis du har en hoste på grund af post nasal drop, kan mange behandlinger hjælpe dig slippe af med det.

hvad du har brug

  • Medicin
  • Næsespray
  • Vand, juice eller urtete
  • Salt
  • Hoste dråber

Instruktioner

  1. Bestem årsagen til din post nasal drop hoste.Hvis det er forårsaget af allergi, så prøv forskellige over-the-counter allergi medicin, der indeholder antihistaminer.Hvis du har en kold, over-the-counter koldt medicin kan fjerne overskydende slim.Hvis du har mistanke om din post nasal drop hoste skyldes hormonelle svingninger eller graviditet, så tal med din læge om medicin.Hvis du er gr

    avid, skal du ikke tage nogen medicin uden din læges godkendelse.

  2. Brug næsespray.Mange over-the-counter næsespray er til rådighed til behandling af post nasal drop.Fordi næsespray reducere den overskydende slim, der forårsager hoste, vil du mærke en forbedring.Generelt bør du bruge næsespray til højst tre på hinanden følgende dage.Brug dem i længere tid kan skade dine næsehulen.

  3. Undgå mælkeprodukter.Fordi mejeriprodukter kan blive tykkere slim, de generelt forværre post nasal drop hoste.For at være sikker, undgå mælk, yoghurt, is og ost, indtil du er bedre.

  4. Drik masser af vand.Vand er med til at tynde slim, forhindrer oprustning i din hals og næse, og mindske sandsynligheden for hoste.Ud over vand, drikke andre klare væsker såsom urtete og juice.

  5. Mix 1/2 tsk.salt med varmt vand.Gurgle blandingen.Denne saltopløsning kan rense bagsiden af ​​din hals, hjælpe med at løsne slim.Da slimhinderne elimineres fra bagsiden af ​​din hals, vil din hoste forbedre.Gurgle to gange dagligt for de bedste resultater.

  6. Suck på hoste dråber.Dråberne vil smøre din hals, lindre kløe og irritation, der fører til hoste.Den sugende bevægelse hjælper også at få slim bevægelse, forbedre din post nasal drop.

Tips & amp;Advarsler

  • Se din læge, hvis din post nasal drop hoste ikke forbedres.
  • Hvis du er under pleje af en læge for enhver medicinsk tilstand, konsultere din sundhedspleje udbyder, før du tager nogen over-the-counter medicin.

Ressourcer

  • MedicineNet.com: Kronisk Rhinitis og post-nasal drop
  • MayoClinic.com: kronisk hoste
995
0
1
General Family Health