Hvordan at spise sundt på et krydstogt

Når bedt om at forestille sig en krydstogt ferie, tror mange mennesker, "The mad!"Krydstogter, der specialiserer sig i luksus, er kendt for deres endeløse rækker af delikatesser.Daglige buffeter, natlige multi-retters gourmet-måltider, 24-timers roomservice og specialkemikalier fødevarebutikker hændelser (midnat buffeter, chokolade buffeter) kan virke overvældende.Endvidere kan ubegrænsede tilgængelighed af fødevarer være truende til en person, der slankekure eller ser sin vægt, eller som simpelthen ikke ønsker at bringe et par pounds hjem som souvenirs.Du kan dog, nyd din ferie og maden uden at vippe vægten.

Instruktioner

  1. Research din krydstogtskib menuer online, før din tur til at få en idé om ofrene.De fleste store krydstogtskibe gøre menuer tilgængelige online.For eksempel, hvis du besøger Royal Caribbeans hjemmeside (www.royalcaribbean.com) og type "menu" i søgefeltet, vil du finde et link til menuen i gourmetrestaurant Portofino.På Princess Cruises 'hjemmeside (ww

    w.princess.com), kan du skrive "menu" i søgefeltet, eller vælg "Onboard Experience" linket, som bringer dig til "Personal valg spisning."

  2. Kig efter sunde valgmuligheder på hvert måltid.Der vil altid være tilbud såsom salat, frugt og fisk.Menuerne vil have ikoner til at betegne sunde valg;disse elementer vil også bemærkes på buffeter.

  3. Tal med din tjeneren.Du vil få samme tjeneren hver nat af krydstogtskibe, og denne person kan være en utrolig ressource.Serverne er velbevandret i de mange kosten restriktioner og fødevareallergi, at passagerer bringer om bord med dem.Din tjeneren kan foreslå sunde valg, og vil være mere end i stand til at sørge for, at du får greens i stedet for en tung stivelse eller din salat dressing på den side.

  4. Find en gylden middelvej.Krydstogter ofte tilbyde delikatesser, som du ikke vil være i stand til at finde derhjemme, så tillad dig selv at prøve nogle af dem uden at gå overbord.

  5. Kend din krop.Der er ingen grund til at gå til hver buffet og har en midnat snack hver nat, bare fordi det er der.Spise, når du er sulten og passere op de andre muligheder, når du ikke er.Du vil være mere komfortabel og i stand til at nyde alle de krydstogt spændende tilbud, når du ikke er overstuffed og udmattet.

Tips & amp;Advarsler

  • Husk, at krydstogtskib menuer lejlighedsvis ændre;online menuer kan afvige præcis, hvad der vil blive tilbudt på dit krydstogt.Hvis du cruise på en bestemt ferie eller ind i en bestemt havn, kan specialkemikalier menuer til rådighed for den pågældende dag.Cruise-skib kokke er utroligt talentfulde og imødekommende og kan være i stand til at hjælpe dig ved at oprette en vare, du havde set på en online menu eller hjælpe dig vælge noget sundt fra den eksisterende menu.

Ressourcer

  • ultimative liste over krydstogtskib Menuer
80
0
0
Rejser Fritid