Mad til en bus tur

Mad til en bus tur Fir0002 (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Sundown_and_cross_section.jpg), http://en.wikipedia.org/wiki/File:Hazelnuts.jpg, Rei (http: //en.wikipedia.org/wiki/File:ThreeRootCarrot.jpg), Paul Goyette (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Colourful_bean_salad.jpg)

Pakning for en bus tur, være det længeeller kort, kræver som regel fødevarer.De fleste busser gør stop ved restauranter og lastbil stopper, men alle den mad, de tilbyder, er fedtet, ikke meget godt for dig og dyre.Hvis du ønsker at spare penge og spise sundere, er det nemt at pakke din egen mad, så længe du ved, hvad at bringe.

Kølere

  • Carry isposer i en isoleret taske.Mens en fuld størrelse køler ikke vil passe ind i den begrænsede mængde plads du har på en bus, en lille rygsæk vil.Fyld rygsækken fuld af mad, du ønsker at holde kulde.De isposer bør være den art, der anvendes til at sende mad, så de ikke vil smelte så hurtigt.

Drinks

  • Bring vand og juice.Dehydrering kan være et problem på ture, især om

    sommeren, og vand og juice bør holde dig okay.Undgå sodavand - det vil kun gøre dig mere tørstig.

Frugter og nødder

  • Tørret eller frisk, frugt er fantastisk til at bringe på en bus tur, fordi det er let at spise og godt for dig.Bring frugt, der ikke er overdrevent rodet.Bær og æbler er gode valg.

    Nødder er også let at spise, så længe den allerede afskallede.Munching på et par er en god snack.

    Hvis du vil undgå messiness enkelte stykker frugt og nødder, købe frugt-og-møtrik granola barer.

    hasselnødder

Grøntsager

  • Cut op nogle grøntsager og pakke dem i en lille beholder.Baby gulerødder, selleri, agurker og peberfrugt rejse godt, så længe du holde dem kolde.Ikke alene er de gode for dig, de er sjove at gnaske på.

    gulerødder

Sandwiches

  • En hæfteklamme rejser mad, sandwich er let at bringe overalt.Vær kreativ.Du behøver ikke at nøjes med jordnøddesmør og gelé eller baloney hele tiden.Pakke de skiver brød og fyldning separat for at undgå klæg brød og gøre din sandwich smag bedre.Hvis du vil have krydderier, pack dem hver for sig, også.

Soup

  • en termokande fyldt med suppe er et stort måltid, så længe vejret opfordrer til det.Sørg for, at suppen er tynd nok til at drikke på egen hånd - spooning det vil være vanskeligt på en bus.Tomat eller nogen form for creme suppe kvalificerer.

Salad

  • Bean eller kolde noodle salater er både nemt at pakke og spise på en bus tur, og de er gode for dig.Undgå salat - det visnen nemt.Men salater fremstillet af en række andre ingredienser, fungerer godt.

    Bean Salad
134
0
4
General Travel Tips