Sådan Find en Al - Anon møde

Er du eller nogen i dit liv kæmper en alkohol afhængighed?Mest sandsynligt, har en afhængighed negativt påvirket dig.Det kan være yderst vanskeligt væsen, eller lever med en alkoholiker.Heldigvis organisationer som Al-Anon er til for at hjælpe hinanden med at håndtere alkoholikere i deres liv.

Instruktioner

  1. Lær om filosofi Al-Anon.Ifølge Al-Anon officielle hjemmeside, er formålet med organisationen er for medlemmer at "dele deres egne erfaringer, styrke og håb med hinanden. Du vil møde andre, der deler dine følelser og frustrationer, hvis ikke din nøjagtige situation. Vi kommersammen for at lære en bedre måde at leve på, at finde lykken, om alkoholikeren stadig drikker eller ej. "

  2. Beslut, hvis du er klar til at indrømme, at du ikke kan håndtere at leve eller beskæftiger sig med en alkoholiker ved dig selv.Hvis opdager, at du har brug for hjælp, deltage i et møde.

  3. Besøg Al-Anon officielle hjemmeside og klik på "Hvordan finder jeg et møde?"link.Vælg derefter "lokale informationstjenester" v

    algmulighed.Næste, vælg din stat eller provins, og klik på "Go".Find kapitler i Al-Anon i dit område.Disse lister kan omfatte hjemmesider, telefonnumre eller adresser.Du kan få brug for at besøge netop din stat eller provins hjemmeside eller ringe til en gratis nummer for at finde en nøjagtig møde placering.

  4. hvad du kan forvente på Al-Anon møder.Ligesom Anonyme Alkoholikere, Al-Anon består af en 12-trins program, samt service til andre.Møder kan omfatte aflæsninger fra Al-Anon litteratur, udtalelser fra medlemmer eller gæstetalere.De fleste nye medlemmer er tildelt til en sponsor-en, der er som en "storebror" eller "storesøster".Sponsorer kan hjælpe nytilkomne blive involveret i Al-Anon og at klare alkoholikeren i deres liv.

  5. Deltag i et møde i nærheden af ​​dig.Møder er generelt designet til dem, der berøres af kun alkoholikere.Anonymitet er en vigtig del af Al-Anon succes.

  6. lykønske dig selv for at tage det første skridt mod at indrømme, at du har brug for hjælp til at beskæftige sig med en andens afhængighed.I stedet for privat lidelse, har du nu blevet en del af et støttende fællesskab, der kan bygge dig op i stedet for at lade dig ned.

Ressourcer

  • For at finde en Al-Anon møde i nærheden af ​​dig, kan du besøge www.al-anon.alateen.org.
563
0
0
Andre Organisationer