Sådan lindre symptomerne på lungebetændelse

Hvordan til at give dine lunger en Rest http://www.sxc.hu/profile/adamci

Lungebetændelse er en alvorlig sygdom, der opstår, når alveolerne, eller små luftlommer, i lungerne fyldes med væske og forårsage irritation og betændelse.De mest almindelige symptomer på lungebetændelse er hvæsen, åndedrætsbesvær, en vedvarende hoste og feber.For at afgøre, om du har lungebetændelse, se en læge så hurtigt som muligt.Han eller hun vil lytte til dit bryst, muligvis give dig en kiste X-Ray, og begynder du på et kursus af antibiotika.Desværre kan vedvarende hoste forbundet med lungebetændelse vare i måneder.Det følgende er et forslag om, hvordan man lindre smerter i brystet og lethed konstant hoste og åndedrætsbesvær.

hvad du har brug

  • en sofa eller behagelig stol
  • en partner
  • væv
  • en forstøver eller damp maskine
  • hoste medicin
  • hoste dråber
  • urtete

Instruktioner

  1. Lig på maven med ansigtet og skuldre hælder ud på siden afsofa eller stol.Det er vigtigt, at du har dit bryst placeret i en svagt nedadgåen

    de vinkel, med brystet presset mod sofaen eller stolen.Hvis du føler dig utilpas i denne position, ligge med forsiden nedad på gulvet og prop puder under brystet for at opnå den samme vinkel.

  2. Instruer din partner at smække ryggen med stærke, solide bevægelser, som om han eller hun legede en bongotromme.Denne slapping bevægelse skal ikke være smertefuldt.Tillad dig selv at hoste, når du skal, og spytte eventuelle slim i et væv.Har din partner fortsat at ramme alle områder af ryggen med sin hule hånd for omkring ti minutter.Du bør være hoste og expectorating mere end normalt.

  3. Umiddelbart efter denne behandling, sidde op og begynde at bruge en forstøver eller damp maskine til at dulme dit bryst og give dine lunger til at slappe af og udvide.Hvis du ikke har en forstøver eller damp maskine, inhalere damp fra varmt vand i en skål eller synke kan også hjælpe.

  4. Tag en urte hoste dråbe eller drikke urtete til at slappe af din hals efter expectorating.Når din hals er faldet til ro, give din krop til at slappe af.Din bryst skal føle sig åben og afslappet og din vejrtrækning bør være mere regelmæssige.

  5. Når du føler dit bryst begynder at stramme igen, genstarte denne proces.Du kan gentage back-slapping teknik tre eller fire gange om dagen for at røre op slimhinderne, der har bosat sig i alveolerne.

Tips & amp;Advarsler

  • Disse tips er ikke retsmidler eller behandlinger - de er simpelthen forslag til midlertidig lindre symptomerne på lungebetændelse.
  • Lungebetændelse er en alvorlig sygdom og kræver en læge besøg og et kursus af antibiotika.
  • Lungebetændelse kan være dødelig, hvis det går ubehandlet - se en læge, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer.

Ressourcer

  • Lungebetændelse på WebMD
620
0
1
Respiratoriske Lidelser