Sådan Pass en nyresten

Det er blevet sagt en nyresten er den mest smertefulde oplevelse et menneske kan have ved siden af ​​fødsel.Den nyresten gør ondt, når den bevæger sig i nyrerne og gennem dit urologisk system.Jo hurtigere du passerer det, at den mindre smerte har du udholde.Mens nogle store nyresten kan kræve medicinsk behandling for at hjælpe dem med at passere, kan de fleste nyresten være bestået derhjemme.

Instruktioner

  1. Drikker destilleret vand.For at bestå nyresten hurtigt, skal du drikke en masse væske til at stimulere urin produktion.Men ledningsvand indeholder bakterier, metaller og andre urenheder, som rent faktisk kan øge sedimentationen af ​​nyresten.Destilleret vand skyller ud nyresten uden at gøre dem større.

  2. Brug citroner.Tilføj et par citronskiver til hver glas vand eller andre drikkevarer du drikker.Citroner er høje i citronsyre, som hjælper med at bryde nyresten op og hjælper det at bevæge sig gennem dit system hurtigere.

  3. Motion.Motion hjælp forhindrer nyresten, fordi det ikke kun hjælper

    kroppen flush toksiner, som forårsager dem, men det giver mulighed for nyresten at passere hurtigere ved at få det til at bevæge sig.Det øger også din tørst, hvilket gør du drikke mere vand.

  4. Forøg dit indtag af citrater.Citrater forhindrer calcium i at bygge op, som vil hjælpe din nyresten ikke stige i størrelse, før du passerer det.Citrater findes i druer, gulerødder og appelsiner.Den mest effektive måde at øge dit indtag af citrater er at drikke drue, gulerod eller appelsinjuice.

  5. Strain din urin.Hver gang du bruger badeværelset, skal du bruge en urin si for at fange eventuelle nyre sten fragmenter, som du passerer.Dette lader dig vide, at du har bestået sten og giver din læge en prøve af den type nyresten, du producerer.Du læge kan give dig en urin si og Prøvebæger.

Tips & amp;Advarsler

  • Se en læge, hvis du tror du har en nyresten.En læge kører test for at bekræfte, at du har en nyresten, og afgør, om du kan passere stenen naturligt eller får brug for medicinsk behandling.
  • Øl er en naturlig slimløsende og øger din urinproduktion.Drikke en øl om dagen, mens du prøver at passere nyresten gør det muligt at passere hurtigere.
  • Undgå koffeinholdige og kulsyreholdige drikkevarer, mens du forsøger at passere nyresten.Disse drikkevarer dehydrerer dig og mindske din urin produktion.
329
0
0
Nyre Sygdom