Hvordan man undgår Vin Hovedpine

Undgå Vin Hovedpine

For mange, et glas vin ved slutningen af ​​dagen er en nem måde at slappe af.Desværre, vin hovedpine påvirker en betydelig del af den vin-drikke befolkning.Mens juryen er stadig ude på den præcise årsag til disse hovedpine, der er bestemte handlinger, du kan tage for at undgå den post-vin pund af et dunkende hoved.

Instruktioner

  1. Bestem type og mængde vin, der udløser din hovedpine.For de fleste, er det rødvin og mængden kan være så lidt som en tredjedel af et glas.Prøv at indsnævre den ned endnu længere.Denne metode er ikke idiotsikker, men i det mindste, kan du udelukke vine, der har forårsaget dig hovedpine i fortiden.

  2. Undgå billig vin.Den dyrere vin, jo større er chancen for, at du kan snige sig væk uden en hovedpine.Igen er det vigtigt at understrege, at vinen hovedpine har ingen kur, så det kan ikke være rigtigt for enhver billig vin, og hvert dyre vin.

  3. Steer klart af tunge rødvine.Rød vin hovedpine patienter vil have bedre held med lysere vine, såsom Pinot Noirs, spanske vine

    , og nogle italienske vine.På den anden side kan store og rørige Cabernet og franske Bordeaux vin, sammen med andre italienere og portvin, være hovedpine inducere.

  4. Udvikle en smag til hvidvine.Din chance for at lide af en vin hovedpine er stærkt reduceret når man drikker hvidvin.Chardonnays og Sauvignon blancs, selv dessert vine er en meget sikrere satsning.

  5. hydrat.Ligegyldigt vin, hvis du drikker flere glas, mens dehydreret, dit hoved vil pund meget, meget sværere.Drikkevand er en fælles råd, men er endnu vigtigere for at undgå vin hovedpine.Hold dine væsker op, og du bare kan være i stand til at skylle den væmmelige hovedpine lige igennem dit system.

  6. Hold din stress-niveau lavt og drikke med måde.Nogle beviser udvikle tyder på, at høj stress situationer og overdreven overbærenhed vil øge din chance for at få en vin hovedpine.

Tips & amp;Advarsler

  • før slippe $ 10 til $ 20 på vin, så spørg venner, der lider af vin hovedpine hvilke mærker har givet dem problemer.Selvom årsagerne synes at være forskellige fra person til person, du aldrig vide, hvornår en lille venlige råd kan spare dig nogle kontanter og nogle hoved smerter.
  • Nogle websteder og andre kilder foreslå at tage aspirin eller andre smertestillende midler for at afværge vin hovedpine.Medmindre lægen har ordineret, tage medicin kan ikke være den bedste løsning.
  • Hvis du har allergi, kan du være mere tilbøjelige til at lide af vin hovedpine.Disse tips kan eller kan ikke hjælpe dig.Hvis du har dårlige allergi, er det bedst at konsultere en læge, før du fortsætter at drikke vin.
217
0
1
Hovedpine