Sådan Kost for Pancreatitis

Kost for Pancreatitis Flickr.com

En kost for pancreatitis kan være i orden, hvis du har et akut pancreatitis angreb.Hvis du beslutter ikke at følge den kost så er du indstilling dig op for en kronisk form af sygdommen.Derfor er den bedste valg er at ændre din kost.

Instruktioner

  1. Hvis du nødt til at spise en kost for pancreatitis det er ikke enden af ​​verden.Det kan være i slutningen af ​​forbruget af de fødevarer og drikkevarer, der forårsagede det, men så en kost ændring blev nødvendig alligevel.Betændelse i bugspytkirtlen kan komme pludseligt med svære smerter i maven, kvalme, opkastning og feber.

    klart, pancreatitis er ikke noget man skal ignorere det kan føre til alvorlige helbredsmæssige komplikationer og endda død.Men du kan få det bedre på din egen ved blot at ændre din kost og livsstil lidt ad gangen.

    Skift kost
  2. Til kost for pancreatitis, du har brug for at spise en fedtfattig kost, da fedt i blodet er en faktor.Heldigt for dig der er alle former for fødevarer rådighed i disse dage, der er fedtfattig

    .En vegetarisk kost ville være en god idé efter en pancreatitis angreb og ikke meget mejeri hvis nogen.

    imidlertid protein er okay og anbefales så længe det er fedtfattig.Kød og fisk er godt, hvis du spiser magert udskæringer såsom fjerkræ og bagt fisk.Du bør også spise små måltider i stedet for store måltider, der kan skabe fordøjelsesproblemer.

    Magert kød / fisk
  3. Spise masser af kulhydrater er også god, så længe deres sunde.Bagte kartofler, brune ris, pasta, frugt, grøntsager, supper, salater, hele korn brød og fiberrig sunde korn som havregryn er fremragende.Begræns mejeri til yoghurt og fedtfattig mælk såsom skimme eller 1%.

    Nogle ting at undgå på en diæt for pancreatitis er krydret mad, bønner eller enhver gasproducerende mad, pizza, æg, ost, stegt mad, bacon, pølse, smør, te, sukker, kaffe, koffein, alkohol, alle stimulanser ogtobak (nikotin).

    sunde kulhydrater
  4. Hvis du fortsat har problemer med fordøjelsen af ​​fødevarer, du kan overveje en god vegetabilsk saftpresser.Dette vil hjælpe dig til at have essentielle vitaminer og næringsstoffer i flydende form.Supplerende enzymer er en anden måde at hjælpe fordøje fedtstoffer dette bør drøftes med en læge.

    Som du kan se er det vigtigt at ikke kun ændre din kost, men at holde fast i det så godt.En kost for pancreatitis skal være en livsstilsændring ikke en hurtig løsning, så tror ikke du kan gå tilbage til den måde, du brugte til at spise.

    Juicer

Ressourcer

  • Hvordan at afgifte din krop
  • hvordan man spiser sundt kalorier
  • SådanBrug Sund Energy Kosttilskud
  • Sådan have normale Triglycerider
  • Sådan Eat Sunde snacks til vægttab
  • Sådan får Oppustethed Relief
709
0
5
Digestive Sundhed