Symptomer på dehydrering under graviditet

Symptomer på dehydrering under graviditet Derek Jensen

Dehydrering kan altid medføre komplikationer, især hvis dehydrering er svær.Dette gælder især under graviditet.At holde sig sund og holde fosteret sund, skal mor drikker mindst 64 oz.flydende dagligt.I de fleste tilfælde kan dehydrering under graviditet forhindres ved at øge væskeindtagelse.Svære tilfælde af dehydrering kan kræve nøje overvågning af en læge eller indlæggelse for at øge væskestande.

Årsager

  • I første trimester, er dehydrering oftest forårsaget af morgenkvalme.Hvis kvinden ikke er i stand til at holde nede væsker, kan dehydrering forekomme hurtigt.Når morgenkvalme er alvorlig og ude af stand til at blive kontrolleret, kan den gravide kvinde blive indlagt på hospitalet for IV væsker.Senere i graviditeten, er dehydrering mest sandsynligt forårsaget af utilstrækkelig væskeindtagelse hele dagen og let korrigeres ved at drikke mere væske.Svedende, uanset om denne skyldes at udøve eller de varme sommertemperaturer, kan også være ansvarlig for dehydrering.

Symptomer

  • Det mest almindelige symptom på dehydrering er tørst.Det er vigtigt at drikke i løbet af dagen i stedet for at vente til at være tørstig.Ved den tid, du føler dig tørstig, er du allerede dehydreret.Andre symptomer på dehydrering i graviditeten omfatter kvalme, sprukne læber, svimmelhed, hovedpine, svaghed, mundtørhed og mørk farvet urin.

Komplikationer

  • Fastholdelse ordentlig hydrering under graviditeten bidrager til sundhed af graviditeten.Ifølge den amerikanske Graviditet Association, kan dehydrering i graviditeten forårsage tidlig fødsel og abort.En mangel på væsker forårsager et fald i blodvolumen.Dette fald resulterer i en stigning i hormon, oxytocin, som kan forårsage sammentrækninger.Desuden er der behov for en ordentlig væskeindtag at opretholde fostervand plan.Et fald i fostervand kan forårsage fysiske misdannelser hos fosteret.

Overvågning

  • Andre end at mærke typiske dehydrering symptomer, er der en nem måde at overvåge, hvis du modtager den passende mængde væske hver dag.Din urin skal være klar og meget bleg.Hvis din urin er mørk farvet, har en stærk duft eller ikke er klar, kan dette være en indikator for dehydrering.Forøg din væskeindtagelse hele dagen, indtil din urin er bleg og klar.

Forebyggelse

  • Drik mindst 64 oz.af væske dagligt, fortrinsvis vand og spredt ud din væskeindtag hele dagen.Hvis du er uheldig at almindeligt vand, prøve at tilføje smag pakker eller købe flavored vand.Spise fødevarer med højt vandindhold, såsom vandmelon, kan også være gavnligt i at holde dig hydreret.Mange gravide kvinder oplever, at deres væskeindtag skal øges under graviditet.Diskutere dine væske behov med din læge for at bestemme den optimale mængde for dig.

484
0
1
Kvinders Sundhed