5 Stadier af depression

5 Stadier af depression

Identifikation

  • Der er ingen definitive stadier af depression som sygdommen manifesterer forskelligt i hver enkelt ifølge interne og eksterne faktorer som køn, alder eller kulturelle påvirkninger.Men der er nogle lignende, eller typiske symptomer eller adfærd relateret til depression, der kan opstå mellem forskellige individer.

Feelings

  • En person ramt af alvorlig eller mild depression kan have svært ved at fortolke eller håndtering af deres følelsesmæssige reaktioner.Som beskrevet på Healthy Holistic Living (healthy-holistic-living.com), kan disse følelser omfatter følelser af håbløshed, manglende tillid, irritabilitet, vrede, frygt og spændinger / angst.Afhængigt af kilden eller type af depression, vil disse følelser varierer i sværhedsgrad og længden af ​​tid, i hvilken de er overvældende til et individ.

Tanker

  • En deprimeret persons tanker er ofte overskygges eller overbebyrdede.En person kan have tanker om skyld, værdiløshed eller selvskadende adfærd;en person kan også oplev

    e nedsat dømmekraft, hukommelsestab eller har svært ved at gøre rationelle beslutninger.(Sund Holistic Living, 2009).

Adfærd

  • Nogle typiske adfærd, eller udad advarselstegn, depression, som skitseret af Healthy Holistic Living (2009), kunne omfatte sløvhed, impulsivitet, forsømmelse af personlig hygiejne eller udseende, tab af appetit, søvnløshed ogen generel mangel på nydelse i livets fornøjelser.

Overvejelser

  • Fordi der ikke er en årsag til depression, er det vanskeligt at bestemme en bestemt cyklus relateret til adfærd og følelser af en deprimeret person.Disse symptomer er blot generaliseringer og kan være tegn på andre underliggende medicinske problemer.Som med enhver sygdom, bør depression diagnosticeres og behandles af en medicinsk uddannet.På grund af karakteren af ​​depression, er det bydende nødvendigt at se på den enkeltes specifikke mentale, følelsesmæssige og miljømæssige udløsere til at målrette deres specifikke form for depression, for at planlægge en individualiseret tilgang til helbredelse.

Ressourcer

  • Depression;TeensHealth;Den Nemours Foundation;2009
  • Nationale Alliance om psykisk sygdom;2009
471
0
1
Depression