Hvad er fordelene ved Neem ?

Foto af Olivia Parker

Bruges i Indien i tusinder af år, er neem vinde anerkendelse i vest for sine mange medicinske egenskaber.Neem er anti fungal, anti-bakteriel, antiviral, antiseptisk og anti-inflammatorisk.Med så mange sundhedsmæssige fordele, kan tilføje neem til din kost og daglig hudpleje forbedre sundheden inde og ude.

Intern Brug

  • Neem blade har været brugt til deres medicinske egenskaber i århundreder i Indien.Bladene kan forbedre den generelle sundhed, styrke immunsystemet og virker som en blod detoxifier.Det forbedrer omsætning, leverfunktion, fordøjelsessystemet og er ofte brugt som en malaria behandling.Neem blade kan anvendes friske, hvis du har adgang til en neem træ eller tørret og lavet til te og infusioner.Bladene er bitre, fremstilling af kapsler et populært alternativ til tørrede urter.

hår og negle

  • Hår og negle drage fordel af en topisk anvendelse af neem olie.Fortyndet og gnides ind i hovedbunden, det forbedrer skæl og generelle tilstand og hovedbund, med rege

    lmæssig brug, kan bidrage til at bremse nogle hårtab.På negle, kan neem olie forbedre tilstand og udseende, mens vende tegn på revner, skørhed og gulfarvning.

tænder og tandkød

  • Anvendes som mundskyl, fortyndet neem olie kan forbedre tandkødssygdomme, orale infektioner og tand-infektioner.I Indien er de kviste fra træet bruges som en tandbørste.Dens anti svampe, antibakterielle og antiseptiske egenskaber gør neem et glimrende middel mod tyggegummi og mund problemer.Selvfølgelig er forebyggelse foretrækkes frem for hærdning og neemolie er forebyggende så godt.

Skin

  • Neem er høj i E-vitamin og er nærende og helbredelse for huden.Det kan helbrede revnet tør hud og forbedre hudens cellestruktur.De antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber af neemolie gør det en gavnlig behandling af acne.Udvortes brug, kombineret med blod udrensning og immun-styrke fordelene ved neem blade kosttilskud, kan have en positiv effekt på akne hud.Neem bruges også i behandling af kroniske inflammatoriske hudsygdomme, såsom eksem og psoriasis.

Brug Neem

  • Som en intern medicin, der bruges i ayurvedisk healing, er neem blade i stedet for neem olie, der anvendes.Neemolie presset fra frøene kan anvendes topisk, men bør ikke anvendes internt.Traditionelt blev neem olie blandet med kokosolie eller sheasmør og anvendes som en hudcreme.Det er generelt en god idé at fortynde neemolie til topisk anvendelse.Stigende grad specialiserede produkter indeholdende neem introduceres til hudpleje og hudlidelser.Gravide kvinder bør undgå neem;det har nogle svangerskabsforebyggende egenskaber og kan interferere med graviditet.Neem blade og te er generelt sikkert at forbruge, men tinkturer og ekstraktioner bør undgås, medmindre ordineret af en uddannet ayurvedisk healer.

441
0
0
Kosttilskud