Om nakke-skuldersmerter

nakke og skulder smerter kan være resultatet af at sove i en akavet stilling eller fra traumer af en ulykke, der er påført nakke eller skuldre.Nogle tilfælde af nakke og skulder smerter kan behandles i hjemmet, men mere alvorlige tilfælde skal ses af en læge.

Kvinde rører hendes hals
(Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
Minor Pain

Der er flere årsager til nakke og skulder smerter, der ikke er alvorlige, og smerten vil normalt løse efter en kort periode.Dårlige arbejdsstillinger, mens stående eller siddende kan resultere i smerte, og løft eller laver andre anstrengende former for aktivitet kan også resultere i nakke og skulder smerter.En af de måder at differentiere alvorlig nakke og skulder smerter fra midlertidig ubehag er at forsøge at røre din hage til brystet.Hvis du er i stand til at røre din hage til brystet med nogle ubehag, mere end sandsynligt smerten er midlertidig og forsvinder.Hvis du ikke er i stand til at røre din hage til brystet på grund af den involveret i bevægelsen ekstrem smerte, kan dette væ

re det første symptom på noget mere alvorligt, og du bør straks kontakte din læge.

Forretningskvinde masserer skulder smerter
Pixland / Pixland / Getty Images
Spine Skader

I nogle tilfælde nakke og skulder smerter er forårsaget af skader på skiverne i rygsøjlen eller den fysiske degeneration af disken materiale.Traumer til halsen eller skuldre kan forårsage en disk til at rage ud fra ryggen og kontakte nerver, der løber langs halsen og ned skulderen.Dette kan forårsage en brændende eller prikkende smerte, og det i sidste ende kan føre til følelsesløshed i skulderen.

Den degeneration af disken materiale i nakken som en person aldre medfører også disken for at rage ud fra rygsøjlen og få kontakt med nerverne, forårsager alvorlige nakke og skulder smerter.

Kvinde iført hals tandbøjle i smerte
Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
tendonitis

nakke og skulder smerter kan også skyldes senebetændelse, hvilket er en forværring af sener i skulderen forårsaget af en gentagen bevægelse over en lang periode.Det er almindeligt i atleter, der gør regelmæssige overliggende bevægelser, såsom tennisspillere eller baseball kander.

I nogle tilfælde kunne nakke og skulder smerter være resultatet af traumer fra en skulder dislokation eller fra bruddet på kraveben eller overarmen.

Kvinde holder kold pack til halsen
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Symptomer

Nogle af de mere prominente symptomer på hals og skader skulder bortset fra smerte er en følelsesløshed i armen, at en manglende evne til at bevæge hovedet fra sidetil side, en manglende evne til at se lige op, en misfarvning i huden rundt om skulderen, og hævelse enten i skulderen eller på basis af nakken.

Liggende i sengen med skulder smerter
Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images
Behandling

Ifølge Cleveland Clinic, den bedste måde at behandle mindre skulder og nakke smerter er at tage en anti-inflammatorisk over-the-counter medicin og derefter anvende en vekslende regime af varme og kulde til stedet, der er årsag til smerter.

I tilfælde, der involverer nerveskader eller en anden mere alvorlig medicinsk tilstand, kan det være nødvendigt at anvende kirurgiske teknikker til at lindre smerter og reparere eventuelle skader.

Man anvender medicin til hans skuldre
Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
167
0
6
Hjernegymnastik Nervous System