Den gennemsnitlige Recovery Time Efter rotator cuff kirurgi

Den gennemsnitlige Recovery Time Efter rotator cuff kirurgi sports skade info

Hvad er en rotator cuff?

  • Alle kan være modtagelige for en skulder skade.Yngre mennesker normalt se senebetændelse fra overforbrug aktiviteter som en pitching baseballs.Når du har nået en alder af 40, begyndte de sener at forværres, så ældre mennesker normalt se senen tårer.Rotator cuff er 4 separate muskler i skulderleddet, at danner sener og oprette forbindelse til knoglen.En muskel i front og ryg, 2 muskler på toppen, rotator cuff er ansvarlig for at løfte din arm op over hovedet og flytte din arm til siden.

    Torn rotator cuff senen

Rotator Skader

  • i din krop, cirkulation og blodforsyning er afgørende for muskelvæv til at reparere og vedligeholde sig fra hverdagens slitage.Ringe blodforsyning i senerne gør dem sårbare over for skader, især med aldring.En rotator cuff skade er, når en sene tårer fra knoglen, som regel forårsager smerte på ydersiden af ​​din arm og svaghed eller manglende evne til at løfte din arm over hovedet.Der er to typer af tårer.Den ene er gradvis og sker fra ned

    slidning og den anden er traumatisk, der opstår fra et fald, dislokation eller anden arm skade.

Recovery

  • Recovery fra en rotator cuff skade sker i faser.Den første fase vil være at immobilisere senen at gøre det muligt at starte healing på egen hånd.Patienten vil være i en armslynge for ca. 3 til 4 uger.En fysioterapeut er nødvendig for at hjælpe patienten med at flytte armen og genoprette vifte af bevægelse.Patienterne er ikke tilladt at bevæge armen på egen hånd i de første 4 til 6 uger, så de vil ikke fare for reparation.

Styrkelse Fase

  • Efter 3 måneder efter rotator cuff kirurgi, vil de fleste patienter være i stand til at løfte 5 til 10 lbs.over hovedet og kan indlede styrke øvelser på egen hånd.Det er nødvendigt at fortsætte med at bevæge armen, således at skulderen ikke bliver stiv.Ved 6 måneder efter operationen, de fleste patienter genvinde ca. 75 til 80 procent af deres styrke tilbage.Fuld helbredelse fra rotator cuff kirurgi kan tage alt fra 6 til 12 måneder, afhængig af patienten.En undersøgelse af rotator cuff kirurgi opsving offentliggjort i Cochrane Database of Systematic anmeldelser, emne 1, i 2008 viste fortsat styrke gevinster 2 år efter rotator cuff kirurgi.

60
0
2
Knogler, Led Og Muskler