Hand Tendonitis Symptomer

I slutningen af ​​dagen, du opdager, at dine hænder er ømme.Mens isen nogle gange kan hjælpe, er problemet ikke at få bedre med tiden.Disse er symptomerne på hånden tendonitis.Denne fælles overforbrug skade kan gøre det vanskeligt at fungere og udføre dine daglige opgaver, så lære at identificere det og søge lægehjælp hurtigt, hvis du udvikler et tilfælde af senebetændelse.

Hånd tendonitis symptomer
(Thinkstock / Comstock / Getty Images)
Symptomer

Symptomer på hånd tendonitis omfatter smerter og ømhed i hånden centraliseret langs en sene.Sener normalt placeret nær leddene, så mange patienter beskriver smerten som ledsmerter.Senebetændelse smerter typisk forværres om natten.Desuden kan aktivitet eller bevægelse gøre smerten værre.Gentagne bevægelser er særligt skærpende for en person med senebetændelse.Fordi disse symptomer også kan indikere andre hånd betingelser, ligesom karpaltunnelsyndrom og gigt, bør patienter, der finder smerten forstyrre deres daglige aktiviteter søge hjælp hos en læge for en præcis diagnose.

Hævelse ofte ledsager smerten.

Gentagne bevægelser kan forværre senebetændelse.
Pixland / Pixland / Getty Images
Årsag

Hand tendonitis symptomer opstår, når senen, det væv, der forbinder hånd muskler til sine mange knogler, bliver betændt.Tendinitis opstår ofte på grund af overforbrug, selvom sener kan blive betændte efter en skade.Alle senen i kroppen kan udvikle tendinitis, men hånd og håndled er særligt tilbøjelige til betingelsen, fordi de er så ofte brugt.Hvis symptomerne ignoreres, lægerne på Cleveland Clinic viser, at senebetændelse kan føre til en tåre eller brud af senen, en tilstand, der kræver operation for at reparere.

Må ikke ignorere symptomer.
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Diagnose

Hand senebetændelse typisk diagnosticeres baseret på dens symptomer.Din læge vil gøre en grundig fysisk eksamen af ​​din hånd, tage det gennem en vifte af bevægelse øvelser for at lokalisere placeringen af ​​smerten.Hvis smerten er centraliseret i en sene, vil lægen sandsynligvis diagnosticere senebetændelse.Ifølge National Institutes of Health, læger har specifikke tests for at bestemme hvilken sene er påvirket.Nogle læger vil gøre billeddannende undersøgelser for at udelukke andre betingelser, som skader gigt eller knogle, der kan forårsage lignende smerter.

læge eksamen
Thinkstock / Comstock / Getty Images
Behandling

Hand tendonitis symptomer behandles ved hjælp af livsstilsændringer kombineret med medicin.For det første vil almindelige dagligdags aktiviteter ændres til at lægge mindre stress på de berørte sener.Derefter kan hånden immobiliseres ved hjælp af en skinne for at tillade senen til at helbrede.Dette gøres i forbindelse med anti-inflammatorisk medicin til at nedbringe betændelse.Læger instruere patienter til at bruge is til at styre hævelse.Nogle gange kan steroid injektioner i senen kontrollere smerte.Hvis disse standard behandlinger for hånden senebetændelse ikke virker, vil nogle læger henvende sig til operation for at fjerne betændt væv, men det er sjældent.Når inflammation er under kontrol, behandlingen skrider frem til fysioterapi til at styrke hånden og undgå en fremtidig skade.

Fysisk terapi
Thinkstock Images / Comstock / Getty Images
Forebyggelse / Solution

De, der regelmæssigt udfører gentagne bevægelser med deres hænder er på det højeste risiko for at udvikle hånd tendonitis symptomer.Forebyggende foranstaltninger kan sænke denne risiko.Øve korrekt teknik og bruge korrekt arbejdsstilling, når der udfører opgaver med hånden kan hjælpe.Hvis det er muligt, undgå gentagne bevægelser med hænderne.Hvis dit arbejde kræver dette, tage regelmæssige pauser for at give dine hænder en pause.Stræk hænder og fingre, før du begynder lang tids brug, såsom før sidder ned for at spille et instrument eller type.

Hænder på et klaver
Thinkstock Images / Comstock / Getty Images
163
0
6
Knogler, Led Og Muskler