Hvordan at tage sig af din stemme , når du er syg og har brug for at Sing

Holde din stemme sundt er kritisk for auditions eller optagelse. Photos.com/PhotoObjects.net/Getty~~number=plural Images

En smuk stemme er resultatet af talent og hårdt arbejde.Ud over at træne din stemme og lære musikteori, skal du også lære at vedligeholde din stemme til at holde det i den bedst mulige tilstand.Uventede sygdomme kan gøre en kommende sang engagement en stressende og bekymrende udsigter, men der er et par måder at sygeplejersken selv tilbage i sang tilstand før den store dag kommer.Så længe du er omhyggelig og metodisk i din tilgang til voice nyttiggørelse, bør du se en markant forbedring i din sang stemme.

hvad du har brug

  • Honning te
  • Pot
  • Ingefær te
  • Håndklæde

Vejledning

  1. Ophold hydreret.Drik 2 Qts.vand hver dag for at hjælpe genopbygge kroppens fugt, da sygdom kan føre til dehydrering, som yderligere vil skade din sangstemme.

  2. Undgå hoste undtagen at udlede slim eller slim.Tør hoste eller rydde din hals kan skade din stemme;undgå denne skade ved summende let når du føler en kløe.

  3. Stick med dine vokal

    e øvelser og bruge så meget af skalaen, som du kan få adgang til, mens syge.Jo mere du bruger din vokale muskler, jo mere fleksible de forbliver under nedetid.

  4. Besøg en øre, næse og hals specialist for at få en idé om, hvad der sker med din stemme.Mens nogle vokale symptomer er forårsaget af allergi eller forkølelse, andre skyldes tårer i ledningen eller hemorrhaged blodkar.En læges udtalelse er kritisk i planlægningen af ​​et vellykket inddrivelse.

  5. Få masser af søvn, så din krop kan hvile og helbrede sig selv.Dine stemmebånd vil helbrede ligesom resten af ​​din krop, forudsat at de har mulighed for.

  6. Drik varme, glatte væsker som honning eller ingefær te.Disse lindre dine stemmebånd og gøre at undgå hoste lidt lettere.

  7. Kog en gryde med destilleret vand og hæld væsken i en skål.Dæk dit hoved med et håndklæde og læne over skålen at inhalere dampen i fem til ti minutter.Må ikke tale for de næste 30 minutter at modtage det fulde udbytte af denne beroligende behandling.

Tips & amp;Advarsler

  • Hvis du audition, mens syge, er det hensigtsmæssigt at fortælle instruktøren, at du er i øjeblikket syg.Du kan nævne denne ene gang i begyndelsen af ​​audition, men bør undgå at gentage det.
  • Det er usandsynligt, at din stemme vil være på 100 procent af den tid, du har brug for at udføre.Men hvis du bruger disse tips i løbet af dagen, chancer er du vil i det mindste være i god nok form til at komme igennem din præstation.Men hvis det gør ondt at synge, har du sandsynligvis ikke bør udføre.Det er usandsynligt, at audition eller ydeevne er vigtig nok til at risikere at gøre permanent skade på dine stemmebånd.
919
0
1
Allergier