Hvordan man gør en urinveje Cleanse

Gør en urinveje Cleanse

Urinvejsinfektioner er en af ​​de mest almindelige sundhedsproblemer i dag.De påvirker så mange som en 1 ud af hver 5 kvinder såvel som et betydeligt antal mænd.Symptomerne omfatter smertefuld vandladning, tryk i blæren og lejlighedsvise feber.Undergår en urinveje rense ved at tage naturlægemidler kosttilskud og ved at spise en diæt kan hjælpe dig med at undgå nyre- og urinvejsinfektioner og fremme nyre og blære sundhed.Følg disse trin for at lære mere.

hvad du har brug

  • Multi-vitaminer
  • computer med internetadgang
  • Vand

planlægge din Urinary Tract rense

  1. Vælg en tid til at gøre din urin rense, der ikke vil påvirke din daglige rutine.Da du skal drikke en masse vand, vil du blive tisser ofte.Gør ikke dette rense mens du rejser.

  2. overveje at gøre et kolon rense og en parasit rense, før du begynder din urinvejene rense.Du kan få bedre resultater.Læs mere om disse renser på CureZone.com (se Resources nedenfor).

  3. Vælg en multi-vitamin, før du begynder din rense.Mange

    vitaminer og næringsstoffer kan skylles ud, når du drikker en masse vand.Vitaminer fremstillet af alle naturlige ingredienser kan være dyrere;men det menes, de er mere let absorberes af kroppen.

Gør dit Urinary Tract rense

  1. Drik masser af vand i løbet af din urinvejene rense.Dette vil være nøglen til din succes.Mange alternative sundhedseksperter tror på at bruge "The Water Cure".Hver dag på "The Water Cure," du er formodes for at drikke din vægt i oz.For eksempel, hvis du vejer 150 pounds, bør du drikke 150 ounces vand - eller lidt over en gallon.

  2. Undgå koffein og alkohol under dit rense, samt enhver form for raffineret salt.Disse elementer kan dehydrere dig.

  3. Spis kun sunde, økologiske fødevarer, der ikke er forarbejdet, som frugt og grøntsager, fuldkorn, fisk og andre magert kød.Undgå mættet fedt, hydrogenerede olier og sukker.

Tips & amp;Advarsler

  • Før du starter nogen form for organ rense, bør du kontakte din læge og diskutere de potentielle bivirkninger samt fordele.Dette især gælder, hvis du bliver behandlet for en specifik medicinsk tilstand.Nogle naturlige kosttilskud kan interagere negativt med receptpligtig medicin.
  • Afbryd rense og straks søge lægehjælp, hvis alvorlige bivirkninger, ligesom gastrointestinale nød, bliver for smertefuldt.
109
0
1
Fasting & Cleansing