Hvad er de sundhedsmæssige fordele af Rosemary Oil ?

Besidder en forfriskende aroma, rosmarin olie er et nyttigt supplement til en naturlig skønhed regime.Da rosmarin æterisk olie stimulerer omsætning og forbedrer koncentration, er det nyttigt for at lindre symptomer på træthed.Dens smertestillende kvaliteter kan opleves gennem massage.Indånde dampe af rosmarin olie er nyttig i clearing overbelastning.

hud og hår

  • duppe rosmarin æterisk olie på et stykke vat og fejer det hele ansigt vil hjælpe med at bekæmpe betændelse og irritation af huden.En antibakteriel og antisvampemiddel, rosmarinolie er også nyttigt i behandling af acne, dermatitis og eksem.

    Regelmæssig brug af rosmarin olie stimulerer hårsækkene og tilskynder hår til at vokse længere og stærkere.Desuden er rosmarinolie også menes at forsinke grånende hår og tidligt hårtab.Af disse grunde er det en populær ingrediens i hårplejemidler.Massere hovedbunden med rosmarinolie regelmæssigt vil også lindre skæl.

Respiratory Relief

  • Indånding rosmarin æterisk olie bringer nødhjælp fra hals o

    verbelastning og er nyttig i behandling forkølelse, influenza og allergi symptomer.Som rosmarinolie har antiseptiske egenskaber, er det især effektivt til behandling af luftvejsinfektioner.

Forbedre mental klarhed

  • Ved at stimulere hjernen og centralnervesystemet, indånde rosmarin æterisk olie forbedrer mental klarhed og forbedrer hukommelsen.Indånding af rosmarinolie løfter spiritus og kan være nyttige til at lindre depression.Duppe et par dråber rosmarin æterisk olie på puls punkter eller inhalere det gennem en damp dampe kan medføre hovedpine nødhjælp, så godt.

yderligere fordele

  • Tilføjelse rosmarin olie til badevandet er en anden måde at nyde sin sundhedsmæssige fordele.Fordøjelsesbesvær, kan mavekramper og luft i maven alle blive lettet på denne måde.Tilføje et par dråber rosmarinolie til en kop vandværker lindre dårlig ånde og desinficering af munden.

    Rosemary massage olie kan ske ved at tilføje flere dråber til luftfartsselskab olie såsom mandel eller vindruekerneolie.Når masseres ind i huden, kan rosmarin olie lindre smerter på grund af menstruationssmerter og muskelsmerter såsom rygsmerter og en stiv nakke.Gigtsmerter kan også afhjælpes ved en rosmarinolie massage, og nogle mennesker bruger rosmarinolie at forbedre udseendet af cellulite.

Forsigtig

  • Rosemary olie bør ikke anvendes af kvinder, der er gravide eller ammer, og bør aldrig tages internt, da det vil give opkastninger og kramper.Folk, der har epilepsi eller forhøjet blodtryk bør undgå at bruge rosmarin olie.

517
0
0
Aromaterapi