Sådan Cope med et sygt familiemedlem

Hvis håndtere en under-the-vejr, syg eller bare 'blå "familiemedlem giver dig de" blues ", her er nogle strategier, du kan bruge til at holde dit sind, krop og ånd sund.

Instruktioner

  1. Tag en dyb indånding, og sørg for din straks gennemføre de tre "C'er:" rolig, cool og indsamlet.Det familiemedlem er syg, og i det øjeblik, du ikke er.Træk vejret og sørg for, uanset hvad der sker, du implementere og praktisere de tre K'er regelmæssigt.Hvis familiemedlemmet begynder at prøve din tålmodighed i perioden sygdom, vil du sandsynligvis finde dig selv praktiserer dem oftere, end du troede.

  2. Undgå at blive syg selv.Lyder simpelt, eh?Dette kan vise sig at være sværere end du tror.Nogle mennesker har en tendens til at overgangen fra at være sympati for familiens medlemmets sygdom til at blive så indlevende, at de desværre bliver syge selv.Reelle eller indbildte, kan det ske, så vær opmærksom på dette punkt .. Du vil ikke være nogen god til familien medlem, hvis du er syg, også.

  3. Sørg for at du forstår d

    en foreskrevne rutine for medicin, mad, rehabilitering og så videre for de syge familiemedlem.Vær sikker på at du forstår disse instruktioner til et niveau, som du føler dig godt tilpas med at administrere dem eller sørge for, at de bliver gjort.Konsekvent, kompetent hjælp kan undertiden være svært at finde.Hvis at tage sig af syge mennesker i almindelighed er ikke din forte, genkende dette tidligt i processen, og lade sig bistå af andre, således at den syge familiemedlems pleje ikke er kompromitteret.

  4. Har du bedst til at skabe lys, lyse og glade omgivelser.Miljø spiller en stor rolle i rebound-processen.Jo bedre miljø, som regel den hurtigere tilbagevenden til sundhed.Ingen mukker tilladt, ingen mørkt rum eller dyster musik.Brug denne tid til at bringe ud af, at gamle Feng Shui bog du har været mening at læse og faktisk bruger så af de tips i det at lysne op den syges omgivelser.Det vil gøre underværker for jer begge.

Tips & amp;Advarsler

  • Under hensyntagen familiens medlemmets nedetid, er det vigtigt at holde al snak i en positiv forgæves og progressiv i naturen.Ingen af ​​jer skal dvæle ved negative tanker eller tanker i løbet af denne tid, som det rent faktisk kan øge øge varigheden af ​​en sygdom.Hvorfor tage chancen?Lytte til negativ snak på TV?Slukke den af ​​finde noget stimulerende og informativt og helt ud af normen, ligesom en af ​​disse eksotiske fødevarer viser.Jeg kan forsikre dig, at du både ikke vil have tid til at fokusere på meget andet, medmindre familiemedlems sygdom omfatter utilpas maven symptomer, men du får den generelle idé her.
  • En advarsel til dem med en skyldfølelse kompleks;lad ikke andre familiemedlemmer taler du i omsorgsfuld og håndtere et sygt familiemedlem ud af forpligtelse, pligt, nærhed til familiemedlem eller opfattede niveau af besvær var det få dem til at gøre det versus dig.Dette må være et bevidst valg og beslutning fra din side.Valget, pleje og hvem skal levere pleje til de syge familiemedlem bør altid besluttet af hensyn til, hvad der er og / eller som ville være bedst for dem.Gør dig klar til at høre dette, men, at i virkeligheden, kan faktisk ikke være dig.Dette er ikke en tid til at være heroisk eller anvendes som en tid til at vinde brownies punkter med den syge familiemedlem, eller nogen anden for den sags skyld.De har brug for dig til at være din bedste for dem i løbet af denne tid, eller gøre det bedste for, og ved dem i denne tid.Det kan omfatte dig dreje dette over til en anden bedre egnet og hærdet til at klare den syge familiemedlem.Må ikke føler, at du opgiver familiemedlem, din familie eller andre ved at gøre dette.Være sikker på, at denne beslutning, men måske en hård en, er stadig lavet af kærlighed, af dig, i deres bedste interesse ..

Resources

  • National Family PårørendeForeningen
837
0
0
Familie Support